您的2019年“余额”已不足 今日（12月29日）新疆部分地区有小雪

天山网讯（记者余梦凡报道）今年的最后一个周日悄然而至，小伙伴们可以在家好好休息，也可以利用周末时光赶紧去清零各种会员卡积分呦。

今日（12月29日）伊犁哈萨克自治州山区、博尔塔拉蒙古自治州西部、塔城地区北部等地的部分区域有微到小雪；石河子市、昌吉回族自治州等地的部分区域有阴雾或阴雪天气。全疆其他地区晴有时多云，风力不大。

乌鲁木齐市晴有时有雾，最高气温-4℃，最低气温-13℃，风力3级。未来三天，乌市以晴有时有雾天气为主。

冬天晒太阳，也叫晒暖。古人称之为负暄。常晒太阳能(000591,股吧)助发人体的阳气，可以养阳健脾。冬天常晒太阳有温通经脉的作用，在晒太阳的时候，最好多晒后背。

一般冬令进补的最佳时间是冬至后的“一九”到“三九”期间，也就是从12月22日到次年1月17日，一共3个九天，不仅强健身体，还能够消寒。但要注意饮食宜清淡，不宜过食辛辣燥热、肥腻食物。

今日受阴雾或阴雪天气影响的路段有：G30、G312线精河至乌鲁木齐段、G218线霍城至伊宁段、G216线阜康至乌鲁木齐段、G217线和G3014线的克拉玛依至奎屯段、G7线米东至奇台段。